సోమవారం, 5 అక్టోబర్ 2026 --:--:-- | 📍 వాతావరణం తెలుసుకుంటోంది...
Cinema

Hansika Motwani : 34 ఏళ్ల వయసులోనూ 16 ఏళ్ల అమ్మాయిలా కనిపించే హన్సిక… డైట్ సీక్రెట్ ఇదే! నిజం చెప్పిన టాలీవుడ్ హీరోయిన్

Keerthanaa News Deskప్రచురణ తేదీ: గురువారం, 29 జనవరి 2026

Hansika Motwani : సినీ ఇండస్ట్రీలో హీరోయిన్‌గా నిలదొక్కుకోవడం అంత ఈజీ కాదు. ప్రతిభతో పాటు అందం, ఫిట్‌నెస్, లుక్స్ అన్నీ సమానంగా ఉండాల్సిందే. అందుకే పాత్ర కోసం హీరోయిన్లు బరువు తగ్గడం, పెరగడం వంటి రిస్క్‌లను కూడా తీసుకుంటున్నారు. అంతేకాదు, నేటి తరం నటీమణులు వయసును సైతం వెనక్కి నెట్టేస్తున్నారు.

ఐదు పదుల వయసులోనూ పాతికేళ్ల అమ్మాయిలా కనిపిస్తున్న టబు, శ్రియా, త్రిష, నయనతార లాంటి హీరోయిన్లు ఇందుకు ప్రత్యక్ష ఉదాహరణలు. ఇప్పుడు ఈ జాబితాలో మరో పేరు కూడా చేరింది — హన్సిక మోత్వానీ. ప్రస్తుతం ఆమె వయసు 34 సంవత్సరాలు. కానీ ఇప్పటికీ పదహారేళ్ల అమ్మాయిలా కనిపిస్తూ అభిమానులను ఆశ్చర్యానికి గురిచేస్తోంది.

దేశముదురు తో తెలుగు తెరకు పరిచయం
అల్లు అర్జున్ నటించిన ‘దేశముదురు’ సినిమాతో తెలుగు సినీ ప్రేక్షకులకు పరిచయమైంది హన్సిక మోత్వానీ. తొలి సినిమాతోనే నటిగా ప్రశంసలు అందుకున్న ఈ ముద్దుగుమ్మ ఆ తర్వాత తెలుగులో వరుస అవకాశాలు అందుకుని స్టార్ హీరోయిన్‌గా గుర్తింపు తెచ్చుకుంది. ప్రస్తుతం సినిమాలకు కొంత దూరంగా ఉన్నప్పటికీ, సోషల్ మీడియాలో మాత్రం తన లుక్స్‌తో ఎప్పటికప్పుడు హాట్ టాపిక్‌గా మారుతోంది.

డైట్ పాటించదట… నిజం చెప్పి షాక్ ఇచ్చిన హన్సిక
ఇటీవల చాలా కిలోల బరువు తగ్గిన హన్సిక, తన ఫిట్‌నెస్ సీక్రెట్ ఏమిటో వెల్లడించి అందరినీ ఆశ్చర్యపరిచింది. సాధారణంగా సెలబ్రిటీలు కఠినమైన డైట్‌లు ఫాలో అవుతారని భావిస్తారు. కానీ హన్సిక మాత్రం — “నేను ఎలాంటి డైట్ పాటించను” అని చెప్పి షాక్ ఇచ్చింది.

బాలీవుడ్ దర్శకురాలు ఫరా ఖాన్ హన్సిక ఇంటికి వెళ్లి నిర్వహించిన ప్రత్యేక ఇంటర్వ్యూలో ఈ విషయాన్ని ఆమె స్వయంగా వెల్లడించింది.

“నేను పైలేట్స్ అమ్మాయిని” ఆ ఇంటర్వ్యూలో హన్సిక మాట్లాడుతూ — “నేను డైట్‌లో లేను. నేను పైలేట్స్ అమ్మాయిని” అని చెప్పింది.

పైలేట్స్ అనేది ఒక ప్రత్యేకమైన వ్యాయామ విధానం. ఇది ముఖ్యంగా ఉదర భాగం, కటి, వెనుక కండరాలను బలోపేతం చేయడంపై దృష్టి పెడుతుంది. కీళ్లపై ఎక్కువ ఒత్తిడి లేకుండా మొత్తం శరీర ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో ఇది ఎంతో సహాయపడుతుంది.

పైలేట్స్ ఒక స్థిరమైన దీర్ఘకాలిక వ్యాయామం కావడంతో ఫిట్‌నెస్‌ను నెమ్మదిగా కానీ పక్కాగా మెయింటేన్ చేయడంలో ఉపయోగపడుతుంది.

వెయిట్ ట్రైనింగ్ కంటే యోగా ఇష్టమట
గతంలో ఇచ్చిన ఇంటర్వ్యూలలో హన్సిక —
వెయిట్ ట్రైనింగ్ తనకు కష్టమని
మొత్తం శరీరాన్ని కదిలించే వ్యాయామాలకే తాను ప్రాధాన్యం ఇస్తానని
యోగా చేయడం తనకు నిజంగా చాలా ఇష్టమని స్పష్టంగా తెలిపింది. అందుకే భారీ డైట్‌లు లేకుండానే ఫిట్‌గా కనిపించగలుగుతోందని ఆమె మాటల ద్వారా అర్థమవుతోంది.

గాంధారి చిత్రంతో తిరిగి తెరపైకి
హన్సిక ప్రస్తుతం తన తదుపరి చిత్రం ‘గాంధారి’ షూటింగ్‌లో బిజీగా ఉంది. ఈ చిత్రంలో ఆమె ద్విపాత్రాభినయం చేస్తుండటం విశేషం.
ఈ సినిమాకు ఆర్. కన్నన్ దర్శకత్వం వహించగా, ఆయననే నిర్మాతగా కూడా వ్యవహరిస్తున్నారు. స్క్రీన్‌ప్లేను ధనంజయన్ అందించారు.
ఈ చిత్రం ఒక ఎమోషనల్ హారర్ థ్రిల్లర్గా రూపొందుతోంది. ఫిట్‌నెస్‌తో పాటు కంటెంట్ ఉన్న పాత్రలతో మళ్లీ ప్రేక్షకుల ముందుకు రావాలని హన్సిక భావిస్తున్నట్లు తెలుస్తోంది.

View this post on Instagram

ఇవీ చదవండి: Hansika : విడాకుల రూమర్స్ మధ్య హన్సిక షాకింగ్ పోస్ట్
Esha Rebba : ఈషా రెబ్బా–తరుణ్ భాస్కర్ డేటింగ్ రూమర్స్‌పై హీరోయిన్ స్పందన
Star Heroine : గుర్తుపట్టలేనంతగా మారిపోయిన హీరోయిన్.. ఎవరో తెలుసా?

ట్యాగ్స్: , , , , , ,
AIతో కథనాన్ని సంక్షిప్తంగా చదవండి

ఎంపిక చేసిన AI సేవలో ఈ కథనం లింక్‌తో సమ్మరీ తెరుచుకుంటుంది.

Discover more from keerthanaanews.com

Subscribe now to keep reading and get access to the full archive.

Continue reading