Hair growth: యువతులు ఎక్కువగా ఎదుర్కొనే సమస్యల్లో జుట్టు రాలడం, పలుచబడటం ముఖ్యమైనవి. కానీ పాతకాలంలో మన అమ్మమ్మలు, నానమ్మలు జుట్టును సహజ పద్ధతులతోనే గుబురుగా పెంచుకునేవారు. రసాయనాలు లేకుండా ఇంట్లోనే ఉండే పదార్థాలతో చేసిన ఈ చిట్కాలు ఇప్పటికీ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. చాణక్య నీతి లాంటి పాత జ్ఞానం ఎలా ఇప్పటికీ ఉపయోగపడుతుందో, అలాగే అమ్మమ్మల నాటి సహజ చిట్కాలు కూడా జుట్టు ఆరోగ్యానికి ఎంతో ఉపయోగపడతాయి.
కొబ్బరి నూనె – కరివేపాకు హెయిర్ ఆయిల్
కొబ్బరి నూనెలో కరివేపాకు వేసి బాగా మరిగించి చల్లారిన తర్వాత జుట్టుకు పట్టిస్తే జుట్టు బలంగా మారుతుంది. కరివేపాకులో ఉండే పోషకాలు జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించి కొత్త జుట్టు పెరగడానికి సహాయపడతాయి. వారానికి రెండు సార్లు ఈ నూనెతో మసాజ్ చేస్తే మంచి ఫలితం కనిపిస్తుంది.
జపపుష్పం (హిబిస్కస్) పేస్ట్
జపపుష్పం పువ్వులు మరియు ఆకులు జుట్టుకు చాలా మంచివి. ఇవి జుట్టు వేర్లను బలపరుస్తాయి. పువ్వులు, ఆకులు కొద్దిగా నీటితో గ్రైండ్ చేసి పేస్ట్ తయారు చేసి జుట్టుకు పట్టించి 30 నిమిషాల తర్వాత తలస్నానం చేస్తే జుట్టు మృదువుగా, గుబురుగా పెరుగుతుంది.
ఉసిరి – మెంతుల హెయిర్ మాస్క్
ఉసిరి పొడి మరియు మెంతులు జుట్టు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి. మెంతులను రాత్రి నానబెట్టి ఉదయం పేస్ట్ చేసి అందులో ఉసిరి పొడి కలిపి జుట్టుకు అప్లై చేస్తే జుట్టు వేర్లు బలపడతాయి. ఇది జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించి మెరుపును కూడా పెంచుతుంది.
ఆలొవెరా సహజ హెయిర్ కండిషనర్
ఆలొవెరా జెల్ సహజ కండిషనర్ లా పనిచేస్తుంది. తలస్నానం ముందు ఆలొవెరా జెల్ జుట్టుకు పట్టిస్తే జుట్టు మృదువుగా, ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. ఇది స్కాల్ప్ను శుభ్రంగా ఉంచి జుట్టు పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది.
సమతుల ఆహారం కూడా ముఖ్యం
జుట్టు ఆరోగ్యం కేవలం బయట నుంచి మాత్రమే కాదు, మన ఆహారంపైన కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉసిరి, కూరగాయలు, గుడ్లు, గింజలు వంటి పోషకాహారం తీసుకుంటే జుట్టు బలంగా పెరుగుతుంది. సరైన నిద్ర, ఒత్తిడి తగ్గించడం కూడా జుట్టు ఆరోగ్యానికి ఎంతో అవసరం.
ఈ విధంగా అమ్మమ్మల కాలం నుంచి వస్తున్న సహజ చిట్కాలను పాటిస్తే రసాయనాలు లేకుండానే జుట్టు ఆరోగ్యంగా, గుబురుగా పెరుగుతుంది.
ఇవీ చదవండి: Hair fall control: జుట్టు రాలకుండా నేచురల్ రెమెడీస్: ఇంట్లోనే లభించే పదార్థాలతో బలమైన, ఒత్తైన జుట్టు
Braiding Hair : సంప్రదాయం మాత్రమే కాదు.. జడ వేసుకుంటే మీ జుట్టుకి షీల్డ్ లాంటిదే!
Hair Strengthen Foods : ఇలాంటి ఫుడ్స్ తింటే మీ జుట్టు రాలడం ఆపలేరు!
Hair fall : ఈ చర్యలతో జుట్టు రాలడం మరింత పెరుగుతుంది..
