Nagarjuna Hair Care Secrets: టాలీవుడ్‌లో వయసు పెరుగుతున్నా అందం, ఫిట్‌నెస్, గ్లామర్ ఏమాత్రం తగ్గని హీరోల్లో Akkineni Nagarjuna పేరు ముందువరుసలో ఉంటుంది. ముఖ్యంగా 60 ఏళ్లు దాటినా ఆయన జుట్టు ఒత్తుగా, నల్లగా కనిపించడం చాలా…
Vastu tips: భోజనం అనేది కేవలం ఆకలి తీర్చుకునే ప్రక్రియ మాత్రమే కాదు.. భారతీయ సంస్కృతిలో అది ఒక పవిత్రమైన ఆచారంగా భావించబడింది. అందుకే మన పెద్దలు భోజనం చేసే సమయం, పద్ధతి, కూర్చునే తీరు, చూసే దిశ…
Vastu tips: మన భారతీయ సంస్కృతిలో బహుమతులు ఇచ్చిపుచ్చుకోవడం అనేది ప్రేమ, గౌరవం, అనుబంధానికి ప్రతీకగా భావిస్తారు. పుట్టినరోజులు, పెళ్లిళ్లు, గృహప్రవేశాలు, పండుగలు వంటి ప్రత్యేక సందర్భాల్లో గిఫ్ట్ ఇవ్వడం ఒక సంప్రదాయంగా మారింది. అయితే వాస్తు శాస్త్రం…
Drinking water : రోజూ మనం చేసే చిన్నచిన్న అలవాట్లే ఆరోగ్యంపై పెద్ద ప్రభావం చూపిస్తాయి. అలాంటి అలవాట్లలో ఒకటి – నిలబడి నీళ్లు తాగడం. “నిలబడి నీళ్లు తాగితే డేంజర్”, “కూర్చుని తాగితేనే ఆరోగ్యానికి మంచిది” అనే…
Happy Life : ఆధునిక జీవనశైలిలో ఆరోగ్యంగా 60 ఏళ్ల దాటడం అంత ఈజీ విషయం కాదు. గణాంకాల ప్రకారం, 100 మందిలో కేవలం 11 మంది మాత్రమే 60 దాటుతున్నారు. మరింతగా 65 దాటి 70 చేరేవారు…
Junk Food Health Warning: రోజుకి రూ.20 పెట్టి సమోసా తినడం చిన్న విషయం అనుకుంటున్నారా? అయితే ఈ అలవాటు భవిష్యత్తులో మీ జేబుకి లక్షల్లో గండికొడుతుందట! ఢిల్లీకి చెందిన ప్రముఖ కార్డియాలజిస్ట్ డాక్టర్ శైలేష్ సింగ్ సోషల్…
Walking : మన ఆరోగ్యం కోసం పెద్దగా జిమ్‌కి వెళ్లాల్సిన అవసరం లేకుండా — రోజూ కేవలం 15 నిమిషాల నడకతోనే శరీరంలో అద్భుతమైన మార్పులు చోటు చేసుకుంటాయి. ఇది మన గుండె ఆరోగ్యాన్ని, మెటాబాలిజాన్ని, మానసిక ప్రశాంతతను,…
