శనివారం, 24 అక్టోబర్ 2026 --:--:-- | 📍 వాతావరణం తెలుసుకుంటోంది...

Tag: Heart care

Health Tips

Heart Health: గుండెకు హాని చేసే 5 అలవాట్లు.. కొలెస్ట్రాల్ కంటే వీటిపైనే ఫోకస్ పెట్టాలి అంటున్న హార్ట్ సర్జన్

Heart Health: గుండె ఆరోగ్యం అంటే కేవలం కొలెస్ట్రాల్, బీపీ, షుగర్‌ లెవల్స్‌ను కంట్రోల్‌లో ఉంచుకోవడం మాత్రమే కాదు. మనం ప్రతిరోజూ చేసే చిన్న చిన్న పనులు కూడా భవిష్యత్తులో గుండె ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతాయి. ముఖ్యంగా ధూమపానం,…

బుధవారం, 26 ఆగస్టు 2026
Life Style

Heart care: గుండె ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి యోగా ఆసనాలు చేయాలి?

Heart care: నేటి టెక్నాలజీ యుగంలో గుండెను పదిలంగా కాపాడుకోవాలి. చిన్న వయసులోనే గుండెపోటు మరణాలు, గుండె సంబంధ వ్యాధులు అధికమవుతున్న నేపథ్యంలో హార్ట్ కేర్ అత్యంత ముఖ్యమైన అంశం అని వైద్యులు గుర్తు చేస్తున్నారు. రోజువారీ దినచర్యలో…

ఆదివారం, 20 అక్టోబర్ 2024