ఆదివారం, 15 నవంబర్ 2026 --:--:-- | 📍 వాతావరణం తెలుసుకుంటోంది...

Tag: Guava

Food

Diabetes Diet: డయాబెటిస్ ఉన్నవారు తినాల్సిన పండ్లు ఇవే.. బ్లడ్ షుగర్ అదుపులో ఉండాలంటే తప్పక తెలుసుకోండి

Diabetes Diet: డయాబెటిస్ (మధుమేహం) ఉన్నవారు పండ్లు తినకూడదని చాలా మంది భావిస్తుంటారు. కానీ అది పూర్తిగా నిజం కాదు. సరైన పండ్లను, సరైన మోతాదులో, సరైన సమయంలో తీసుకుంటే శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఫైబర్, యాంటీ…

శుక్రవారం, 24 జూలై 2026
Monsoon fruits
Food

Monsoon Fruits : వర్షాకాలంలో తినకూడని పండ్లు ఏవి?

Monsoon Fruits : వర్షాకాలం అంటే చల్లని వాతావరణం, ఆహ్లాదకరమైన వాతావరణం, కానీ అదే సమయంలో ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశం కూడా ఎక్కువ. వర్షాకాలంలో తేమ, బ్యాక్టీరియా, వైరస్‌లు సులభంగా వ్యాప్తి చెందుతాయి, దీని వల్ల జీర్ణక్రియ…

మంగళవారం, 8 జూలై 2025