Adolescent Health: యుక్తవయసు అనేది శరీరంలో వేగంగా మార్పులు జరిగే దశ. ఈ సమయంలో ఏర్పడే ఆహారపు అలవాట్లు, శారీరక చురుకుదనం, నిద్ర, రోజువారీ జీవనశైలి భవిష్యత్ ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతాయి. ప్రస్తుతం టీనేజ్ బాలికల్లో అధిక బరువు, ఊబకాయం,…
Women Health Tips Telugu: ఇంట్లో ప్రతి ఒక్కరి ఆరోగ్యం, అవసరాలు చూసుకునే క్రమంలో చాలామంది మహిళలు తమ ఆరోగ్యాన్ని మాత్రం చివరి ప్రాధాన్యతగా భావిస్తుంటారు. కుటుంబ బాధ్యతలు, ఉద్యోగం, పిల్లల సంరక్షణ, ఇంటి పనుల మధ్య సొంత ఆరోగ్యంపై…
PCOD/PCOS Symptoms: మహిళల్లో హార్మోన్లకు సంబంధించిన సమస్యల్లో PCOD లేదా PCOS గురించి తరచుగా వినిపిస్తుంటుంది. ముఖ్యంగా పీరియడ్స్‌ సక్రమంగా రాకపోవడం, బరువు పెరగడం, మొటిమలు, ముఖంపై అవాంఛిత రోమాలు పెరగడం వంటి మార్పులు కనిపించినప్పుడు చాలామందికి ముందుగా…
Lauren Fowler: ఇరవై ఏళ్లుగా తల్లి కావాలనే కలతో ఎదురుచూస్తున్న ఓ మహిళకు.. ఆమె సొంత అక్క ఊహించని కానుక ఇచ్చింది. గర్భాశయం లేకుండా జన్మించిన లారెన్ ఫౌలర్‌కు ఆమె అక్క కెల్లీ తన గర్భాశయాన్ని దానం చేసింది.…
Sleeping With Light On: రాత్రి నిద్రపోయేటప్పుడు గది పూర్తిగా చీకటిగా ఉండాలా? లేక బెడ్‌సైడ్ ల్యాంప్ లేదా చిన్న నైట్ లైట్ వెలుగులో నిద్రపోవచ్చా? చాలామందికి ఇది పెద్దగా పట్టించుకోవాల్సిన విషయం కాదు. కానీ మన శరీరానికి…
Calcium Deficiency: మన శరీరంలో ఎముకలు, దంతాలు, కండరాలు, గుండె ఆరోగ్యం సక్రమంగా ఉండాలంటే క్యాల్షియం చాలా కీలకం. అయితే ప్రస్తుతం మారిన జీవనశైలి, పోషకాహార లోపం, ఫాస్ట్ ఫుడ్ వినియోగం పెరగడం వల్ల చాలా మంది క్యాల్షియం…
Premarital Pregnancy: ఇటీవలి కాలంలో పెళ్లికి ముందు ప్రేమ సంబంధాలు పెరగడం, అవగాహన లేకపోవడం, బాధ్యతలపై స్పష్టత లేకపోవడం వంటి కారణాల వల్ల ప్రీమారిటల్ ప్రెగ్నెన్సీ (Premarital Pregnancy) ఘటనలు పెరుగుతున్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా యువతలో సంబంధాలు…
Sleeping: ఇటీవల కాలంలో రాత్రిపూట నిద్రపట్టకపోవడం చాలా మందిలో కనిపిస్తున్న సమస్య. ముఖ్యంగా మహిళల్లో ఇది ఎక్కువగా కనిపిస్తోందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. జీవనశైలి మార్పులు, ఒత్తిడి, ఆందోళనలతో పాటు హార్మోన్ల అసమతుల్యత కూడా దీనికి ప్రధాన కారణంగా మారుతోంది.…
Actress: సినీ ఇండస్ట్రీలో కనిపించే మెరుపుల వెనక ఎన్నో వ్యక్తిగత పోరాటాలు దాగి ఉంటాయి. కెరీర్, విజయాలతో పాటు తమ జీవితాల్లో ఎదురయ్యే బాధలను కూడా కొందరు తారలు ధైర్యంగా పంచుకుంటుంటారు. తాజాగా అలాంటి ఓ నటి తన…
Health tips : రోజువారీ జీవితంలో పురుషులు చేసే కొన్ని చిన్న తప్పిదాలు, వారి భాగస్వాములైన మహిళల ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతాయని మీకు తెలుసా? వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత (Personal Hygiene) పాటించకపోవడం వల్ల మహిళల్లో ఇన్ఫెక్షన్లు, శ్వాస…
