గురువారం, 5 నవంబర్ 2026 --:--:-- | 📍 వాతావరణం తెలుసుకుంటోంది...

Tag: Black Chana Recipe

Food

Black Chana Chutney: నల్ల శనగల చట్నీ ఇలా చేస్తే అదిరిపోతుంది.. ప్రోటీన్‌తో పాటు రుచి కూడా సూపర్

Black Chana Chutney: డైట్‌లో ఉన్నప్పుడు రుచికరమైన ఆహారాన్ని పూర్తిగా దూరం పెట్టాల్సిన అవసరం లేదు. సరైన పదార్థాలను ఎంచుకుని తయారు చేసుకుంటే రుచితో పాటు పోషకాలు కూడా అందేలా చేసుకోవచ్చు. అలాంటి ఆరోగ్యకరమైన వంటకాల్లో నల్ల శనగల…

శుక్రవారం, 21 ఆగస్టు 2026
Food

Healthy Breakfast: ఉదయం ఈ హై ప్రొటీన్ చిలా తింటే కడుపు ఫుల్.. శనగలు, పెసళ్లతో హెల్తీ బ్రేక్‌ఫాస్ట్ ఇలా!

Healthy Breakfast: ఉదయం బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లో రుచితో పాటు ప్రొటీన్, ఫైబర్ కూడా కావాలనుకుంటున్నారా? అయితే శనగ-పెసర చిలా (Chana Moong Dal Chilla) మంచి ఎంపిక. నల్ల శనగలు, పొట్టు పెసళ్లు ప్రధాన పదార్థాలుగా తయారయ్యే ఈ చిలా…

శుక్రవారం, 31 జూలై 2026