Precocious Puberty: 7-8 ఏళ్లకే పీరియడ్స్ వస్తున్నాయా? కారణాలేంటి.. తల్లిదండ్రులు ఏం గమనించాలి?

Precocious Puberty: ఇటీవలి కాలంలో చాలా మంది తల్లిదండ్రులు గమనిస్తున్న ఒక విషయం.. 7 లేదా 8 ఏళ్లకే అమ్మాయిల్లో పీరియడ్స్ ప్రారంభమవడం. ఒకప్పుడు 11-14 ఏళ్ల మధ్య మొదలయ్యే రుతుక్రమం ఇప్పుడు కొంతమందిలో చాలా ముందుగానే వస్తోంది. దీంతో “ఇది సాధారణమా?”, “జీవనశైలే కారణమా?”, “చికిత్స అవసరమా?” అనే సందేహాలు పెరుగుతున్నాయి.

వైద్య నిపుణుల ప్రకారం ప్రతి చిన్నారిలో ఇది ఒకే కారణంతో జరగదు. కొందరిలో ఇది సహజమైన శారీరక వైవిధ్యం కాగా, మరికొందరిలో Precocious Puberty (అకాల యౌవనం) అనే వైద్య పరిస్థితి కావచ్చు. అందుకే సోషల్ మీడియాలో ప్రచారంలో ఉన్న ప్రతి కారణాన్ని నిజమని నమ్మకుండా, శాస్త్రీయ ఆధారాలతో అర్థం చేసుకోవడం అవసరం.

అకాల యౌవనం (Precocious Puberty) అంటే ఏమిటి?
సాధారణంగా అమ్మాయిల్లో 8 ఏళ్లకు ముందే యౌవన లక్షణాలు ప్రారంభమైతే దానిని Precocious Puberty అంటారు.
ఇందులో మొదటగా రొమ్ముల పెరుగుదల, తర్వాత శరీరంలో మార్పులు, ఆపై పీరియడ్స్ రావడం జరుగుతుంది.
పీరియడ్స్ ఒక్కసారిగా మొదలవ్వవు. వాటికి ముందు 2-3 సంవత్సరాల పాటు యౌవన మార్పులు కనిపించడం సాధారణం.

చిన్న వయసులోనే పీరియడ్స్ రావడానికి కారణాలేంటి?
1. అధిక బరువు (Obesity)
ఇది అత్యంత బలమైన కారణాల్లో ఒకటి.
అధిక కొవ్వు కణజాలం (Body Fat) హార్మోన్లపై ప్రభావం చూపి యౌవన దశను ముందుగానే ప్రారంభించే అవకాశం ఉంది. చిన్ననాటి ఊబకాయం ఉన్న అమ్మాయిల్లో పీరియడ్స్ త్వరగా వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుందని అనేక పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.

2. ప్రాసెస్డ్, జంక్ ఫుడ్
చక్కెరలు, అధిక కొవ్వు, అల్ట్రా ప్రాసెస్డ్ ఆహారం ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల ఊబకాయం పెరిగే ప్రమాదం ఉంటుంది. దీని ద్వారా పరోక్షంగా యౌవన దశ ముందుకు వచ్చే అవకాశం పెరుగుతుంది. అయితే జంక్ ఫుడ్ ఒక్కటే నేరుగా కారణమని నిరూపించే బలమైన ఆధారాలు ప్రస్తుతం లేవు.

3. నిద్రలేమి
పిల్లల్లో తగినంత నిద్ర లేకపోవడం శరీరంలోని హార్మోన్ల సమతుల్యతపై ప్రభావం చూపుతుంది. కొన్ని పరిశోధనల్లో నిద్రలేమి, అనారోగ్యకర జీవనశైలి అకాల యౌవనంతో సంబంధం ఉండొచ్చని సూచించినప్పటికీ, ఇది ఒక్కటే కారణమని చెప్పలేం.

4. శారీరక వ్యాయామం లేకపోవడం
రోజంతా కూర్చునే అలవాటు, ఆటలు లేకపోవడం, బయట ఆడకపోవడం వల్ల బరువు పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది. దీనివల్ల కూడా అకాల యౌవనం వచ్చే ప్రమాదం పెరగవచ్చు.

5. స్క్రీన్ టైమ్ ఎక్కువగా ఉండటం
మొబైల్, ట్యాబ్, టీవీ ఎక్కువసేపు ఉపయోగించే పిల్లల్లో కరోనా కాలంలో అకాల యౌవనం కేసులు పెరిగాయని కొన్ని అధ్యయనాలు గుర్తించాయి. అయితే ఫోన్ ఉపయోగించడం ఒక్కటే నేరుగా పీరియడ్స్‌కు కారణమని ఇప్పటివరకు నిర్ధారణ కాలేదు. స్క్రీన్ టైమ్ వల్ల నిద్ర, వ్యాయామం, బరువు వంటి అంశాలు ప్రభావితమవుతాయి.

6. పెర్ఫ్యూమ్ వాడటం వల్లేనా?
సోషల్ మీడియాలో ఈ వాదన తరచూ కనిపిస్తుంది. కానీ సాధారణంగా ఉపయోగించే పెర్ఫ్యూమ్ వల్లే పీరియడ్స్ ముందుగా వస్తాయని నిరూపించే బలమైన శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు. అయితే కొన్ని పరిశ్రమల్లో ఉపయోగించే Endocrine Disrupting Chemicals (హార్మోన్లపై ప్రభావం చూపే రసాయనాలు) గురించి పరిశోధనలు కొనసాగుతున్నాయి. కానీ సాధారణ పెర్ఫ్యూమ్‌ను నేరుగా కారణంగా చెప్పడం సరైంది కాదు.

ఇతర కారణాలు కూడా ఉండొచ్చు
ప్రతి కేసులో జీవనశైలే కారణం కాదు.
కొన్ని పిల్లల్లో:
కుటుంబ వారసత్వం (Genetics)
మెదడులో హార్మోన్ల నియంత్రణ త్వరగా ప్రారంభం కావడం
అరుదైన హార్మోన్ సంబంధిత వ్యాధులు
కొన్ని జన్యుపరమైన కారణాల వల్ల కూడా అకాల యౌవనం రావచ్చు.

ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి?
రొమ్ముల పెరుగుదల
ఎత్తు వేగంగా పెరగడం
చంక, జననేంద్రియాల వద్ద వెంట్రుకలు రావడం
శరీర వాసన మారడం
మొటిమలు రావడం
చివరికి పీరియడ్స్ ప్రారంభం

ఎప్పుడు తప్పకుండా డాక్టర్‌ను కలవాలి?
ఈ లక్షణాలు 8 ఏళ్లకు ముందే కనిపిస్తే ఆలస్యం చేయకుండా పెడియాట్రిక్ ఎండోక్రైనాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించాలి.
డాక్టర్ అవసరమైతే:
హార్మోన్ పరీక్షలు
Bone Age X-ray
స్కాన్‌లు
ఇతర పరీక్షలు
చేసి అసలు కారణాన్ని గుర్తిస్తారు. అవసరమైతే చికిత్స ద్వారా యౌవన ప్రక్రియను నియంత్రించే అవకాశమూ ఉంది.

తల్లిదండ్రులు ఏం చేయాలి?
పిల్లలకు సమతుల్య ఆహారం ఇవ్వాలి.
జంక్ ఫుడ్‌ను పరిమితం చేయాలి.
రోజూ కనీసం గంటపాటు శారీరక ఆటలు ఆడేలా చూడాలి.
తగినంత నిద్ర వచ్చేలా అలవాటు చేయాలి.
మొబైల్, టీవీ స్క్రీన్ టైమ్‌ను నియంత్రించాలి.
పిల్లల బరువును ఆరోగ్యకర స్థాయిలో ఉంచాలి.
యౌవన మార్పులు కనిపిస్తే భయపడకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

7-8 ఏళ్లకే పీరియడ్స్ రావడం ప్రతి సందర్భంలో ప్రమాదకరం కాదు. అయితే అది సాధారణ ఎదుగుదలా, లేక అకాల యౌవనం (Precocious Puberty) అనే వైద్య పరిస్థితా అనే విషయాన్ని వైద్యులు మాత్రమే నిర్ధారించగలరు. ఊబకాయం, అనారోగ్యకర జీవనశైలి, తక్కువ శారీరక చలనం వంటి అంశాలు ప్రమాదాన్ని పెంచే అవకాశం ఉన్నప్పటికీ, పెర్ఫ్యూమ్ లేదా మొబైల్ ఒక్కటే కారణమని చెప్పడం శాస్త్రీయంగా సరైంది కాదు. పిల్లల ఆరోగ్యంపై అనుమానం ఉంటే సోషల్ మీడియా సమాచారంపై ఆధారపడకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవడం ఉత్తమం.

ఇవీ చ‌ద‌వండి: Alluri Tribal Girl Torture: అల్లూరి జిల్లాలో అమానుషం.. దొంగతనం అనుమానంతో 8 ఏళ్ల గిరిజన బాలికపై వేడి అట్లకాడతో చిత్రహింసలు
Marriage Registration: ఆ ఒక్కటే సరిపోదు.. సప్తపది లేకపోతే హిందూ వివాహం చెల్లదు: గుజరాత్ హైకోర్టు