Vastu tips: భోజనం అనేది కేవలం ఆకలి తీర్చుకునే ప్రక్రియ మాత్రమే కాదు.. భారతీయ సంస్కృతిలో అది ఒక పవిత్రమైన ఆచారంగా భావించబడింది. అందుకే మన పెద్దలు భోజనం చేసే సమయం, పద్ధతి, కూర్చునే తీరు, చూసే దిశ వంటి విషయాలకు ఎంతో ప్రాధాన్యత ఇచ్చేవారు. ముఖ్యంగా వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం భోజనం చేసే దిశ మన ఆరోగ్యం, ఆలోచనా విధానం, కుటుంబ సౌఖ్యం, ఆర్థిక స్థితిపై ప్రభావం చూపుతుందని నమ్మకం ఉంది.
ఇప్పటి ఆధునిక జీవనశైలిలో కూడా చాలా మంది ఇంటి నిర్మాణం నుంచి డైనింగ్ టేబుల్ అమరిక వరకు వాస్తు నియమాలను అనుసరిస్తున్నారు. మరి వాస్తు ప్రకారం ఏ దిశలో కూర్చొని భోజనం చేయాలి? ఏ దిశను నివారించాలి? దాని వెనుక ఉన్న విశ్వాసాలు ఏమిటి? ఇప్పుడు పూర్తిగా తెలుసుకుందాం.
వాస్తులో దిక్కుల ప్రాధాన్యత ఏమిటి?
వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం ప్రతి దిశకు ఒక ప్రత్యేక శక్తి, దైవ సంబంధం ఉంటుందని చెబుతారు.
తూర్పు – సూర్యుడు, ఇంద్రుడు
పడమర – వరుణుడు
ఉత్తరం – కుభేరుడు
దక్షిణం – యముడు
ఈశాన్యం – శివశక్తి
ఆగ్నేయం – అగ్నిదేవుడు
వాయువ్యం – వాయుదేవుడు
నైరుతి – స్థిరత్వం, భారమైన శక్తులు
ఈ దిశల ప్రభావం మన రోజువారీ జీవనశైలిపై ఉంటుందని వాస్తు నిపుణులు విశ్వసిస్తారు.
తూర్పు ముఖంగా భోజనం – అత్యంత శుభప్రదం
వాస్తు ప్రకారం తూర్పు దిశను చూసి భోజనం చేయడం ఉత్తమంగా భావిస్తారు. తూర్పు దిశ సూర్యోదయానికి ప్రతీక. ఉదయపు సూర్యకిరణాలు శరీరానికి శక్తి, ఉత్సాహాన్ని ఇస్తాయని నమ్మకం.
తూర్పు దిశలో భోజనం చేస్తే కలిగే ప్రయోజనాలు:
జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుందని విశ్వాసం
మానసిక ప్రశాంతత పెరుగుతుందని చెబుతారు
విద్యార్థుల్లో ఏకాగ్రత పెరుగుతుందని నమ్మకం
ఉద్యోగులు, మేధోపరమైన పనులు చేసే వారికి అనుకూలంగా భావిస్తారు
ఆహారం పట్ల కృతజ్ఞత భావం పెరుగుతుందని చెబుతారు
ఉత్తరం ముఖంగా భోజనం – సంపద, అభివృద్ధికి సూచిక
ఉత్తర దిశను కుభేరుడి దిశగా భావిస్తారు. అందుకే ఈ దిశలో భోజనం చేయడం ఆర్థిక శ్రేయస్సుకు మంచిదని వాస్తు శాస్త్రం పేర్కొంటుంది.
ఉత్తర దిశలో భోజనం వల్ల:
కుటుంబంలో ఐక్యత పెరుగుతుందని నమ్మకం
ఆర్థిక స్థిరత్వం వస్తుందని చెబుతారు
వ్యాపారులు, ఉద్యోగులకు ఇది అనుకూలంగా భావిస్తారు
మానసిక ఒత్తిడి తగ్గుతుందని విశ్వాసం
పడమర దిశలో భోజనం – స్థిరత్వం, సౌఖ్యానికి సంకేతం
పడమర దిశను కూడా వాస్తులో పూర్తిగా చెడు దిశగా భావించరు. కొన్ని పరిస్థితుల్లో ఇది మంచి ఫలితాలు ఇస్తుందని చెబుతారు.
పడమర దిశలో భోజనం చేస్తే:
జీవనంలో స్థిరత్వం పెరుగుతుందని నమ్మకం
భౌతిక సుఖసౌకర్యాలు పెరుగుతాయని చెబుతారు
కుటుంబ జీవితం సమతుల్యంగా ఉంటుందని విశ్వాసం
అయితే దీన్ని తూర్పు లేదా ఉత్తర దిశల కంటే రెండో ప్రాధాన్యతగా పరిగణిస్తారు.
దక్షిణం ముఖంగా భోజనం ఎందుకు నివారించాలి?
వాస్తు ప్రకారం దక్షిణ దిశ యముడితో అనుసంధానంగా ఉంటుంది. అందువల్ల ఈ దిశలో కూర్చొని భోజనం చేయడం అనుకూలం కాదని చాలామంది నమ్ముతారు.
దక్షిణ దిశలో భోజనం చేయడం వల్ల:
మానసిక ప్రశాంతత తగ్గుతుందని చెబుతారు
అలసట, ఒత్తిడి పెరుగుతాయని విశ్వాసం
కుటుంబంలో అసహజ వాతావరణం ఏర్పడవచ్చని భావిస్తారు
అయితే ఇవన్నీ సంప్రదాయ నమ్మకాలపై ఆధారపడి ఉంటాయని గుర్తుంచుకోవాలి.
భోజనం సమయంలో పాటించాల్సిన వాస్తు నియమాలు
1. ప్రశాంత వాతావరణంలో భోజనం చేయాలి
కోపం, ఆందోళన, టెన్షన్ మధ్య భోజనం చేయకూడదని చెబుతారు. ప్రశాంతమైన మనసుతో తినడం జీర్ణక్రియకు మంచిదని నిపుణులు కూడా చెబుతున్నారు.
2. మొబైల్, టీవీ దూరంగా ఉంచాలి
భోజనం చేస్తూ ఫోన్ చూడటం, టీవీ చూడటం వల్ల మనసు ఆహారంపై ఉండదు. దీని వల్ల ఎక్కువ తినడం లేదా సరైన జీర్ణక్రియ జరగకపోవచ్చు.
3. నిటారుగా కూర్చోవాలి
వంగి లేదా పడుకుని భోజనం చేయడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. నిటారుగా కూర్చొని నెమ్మదిగా నమిలి తినడం మంచిదని వైద్యులు కూడా సూచిస్తున్నారు.
4. చేతులు, కాళ్లు కడుక్కోవాలి
భోజనం ముందు చేతులు, కాళ్లు, ముఖం శుభ్రం చేసుకోవడం ఆరోగ్య పరంగా కూడా చాలా అవసరం.
5. భోజనాన్ని గౌరవంగా తీసుకోవాలి
మన సంప్రదాయంలో ఆహారాన్ని “అన్నపూర్ణ ప్రసాదం”గా భావిస్తారు. కృతజ్ఞతతో భోజనం చేయడం మనసుకు సానుకూల భావనలను ఇస్తుందని చెబుతారు.
డైనింగ్ రూమ్కు వాస్తు సూచనలు
డైనింగ్ రూమ్ తూర్పు లేదా పడమర వైపున ఉండటం మంచిదని చెబుతారు
భోజన టేబుల్ ఆకారం చతురస్రం లేదా దీర్ఘచతురస్రంగా ఉండటం ఉత్తమం
డైనింగ్ టేబుల్పై అనవసర వస్తువులు ఉంచకూడదు
భోజనం చేసే ప్రదేశం శుభ్రంగా, వెలుతురు బాగా ఉండాలి
అద్దం (మిర్రర్) డైనింగ్ ప్రాంతంలో సరైన స్థలంలో ఉంటే శుభప్రదమని కొందరు నమ్ముతారు
ఆధునిక శాస్త్రం ఏమంటోంది?
వాస్తు నియమాలకు శాస్త్రీయ ఆధారాలు పూర్తిగా నిరూపించబడకపోయినా.. ప్రశాంత వాతావరణంలో, ఏకాగ్రతతో, నెమ్మదిగా భోజనం చేయడం ఆరోగ్యానికి మంచిదని వైద్య శాస్త్రం చెబుతోంది.
డిస్ట్రాక్షన్ లేకుండా తినడం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది
మైండ్ఫుల్ ఈటింగ్ అలవాటు పెరుగుతుంది
ఒత్తిడి తగ్గుతుంది
అధికంగా తినే అలవాటు తగ్గవచ్చు
అందువల్ల వాస్తు నమ్మకాలు పాటించాలా వద్దా అనేది వ్యక్తిగత విషయం అయినప్పటికీ.. భోజనాన్ని శాంతంగా, క్రమబద్ధంగా చేయడం మాత్రం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.
వాస్తు ప్రకారం భోజనం చేసే దిశలకు ప్రత్యేక ప్రాధాన్యత ఉందని భారతీయ సంప్రదాయం చెబుతోంది. తూర్పు, ఉత్తర దిశలు శుభప్రదమని.. దక్షిణ దిశను నివారించడం మంచిదని విశ్వసిస్తారు. అయితే ఇవి వ్యక్తిగత నమ్మకాలపై ఆధారపడిన విషయాలు. ముఖ్యంగా ప్రశాంతమైన వాతావరణంలో, కృతజ్ఞతతో, నెమ్మదిగా భోజనం చేయడం ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి దోహదపడుతుంది.
ఇవీ చదవండి: Vastu Shastra: వాస్తు ప్రకారం ప్రధాన ద్వారం వద్ద పటిక కట్టితే నిజంగా శుభఫలితాలా? ఇలా చేస్తే ఇంట్లోకి సానుకూల శక్తి ప్రవాహం
Money Plant Vastu: ఇంట్లో మనీ ప్లాంట్ ఇలా ఉంటేనే సంపద పెరుగుతుంది.. లేదంటే ధన నష్టం కూడా!
Jeera Vastu Tips: జీలకర్రతో వాస్తు పరిహారాలు.. ధనం, శుభఫలితాలకు నమ్మకాలు