Beauty Tips: చర్మ సంరక్షణలో చాలా మంది ముఖానికి మాత్రమే ఎక్కువ ప్రాధాన్యత ఇస్తారు. కానీ మోచేతులు, మోకాళ్లు, మెడ వంటి భాగాలు ఎక్కువగా నిర్లక్ష్యం చేయబడతాయి. దీనివల్ల ఈ ప్రాంతాల్లో మురికి, డెడ్ స్కిన్, ట్యాన్ పేరుకుపోయి చర్మం నల్లగా మారుతుంది. ప్రత్యేకంగా ఎండలో ఎక్కువగా తిరిగే వారు లేదా పొడి చర్మం ఉన్నవారిలో ఈ సమస్య ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. అయితే ఖరీదైన క్రీములు అవసరం లేకుండా ఇంట్లో ఉన్న సహజ పదార్థాలతోనే ఈ సమస్యను తగ్గించుకోవచ్చు. కొన్ని సులభమైన హోమ్ రెమెడీలు క్రమం తప్పకుండా పాటిస్తే మోచేతులు, మోకాళ్లపై ఉన్న నల్లదనం తగ్గి చర్మం మళ్లీ కాంతివంతంగా మారుతుంది.
అరటిపండు తొక్కతో నల్లదనం తగ్గించండి
అరటిపండు తొక్కలు చర్మ సంరక్షణలో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. ఇందులో ఉండే సహజ ఎంజైములు చర్మాన్ని శుభ్రపరచడంలో సహాయపడతాయి.
విధానం:
ముందుగా మోచేతులపై కొద్దిగా బేకింగ్ సోడా చల్లాలి
అరటిపండు తొక్క లోపలి భాగంతో మెల్లగా రుద్దాలి
5–10 నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి
ఈ విధానాన్ని వారంలో 3–4 సార్లు చేస్తే నల్ల మచ్చలు తగ్గుతాయి.
పసుపు – పెరుగు ప్యాక్
పసుపు చర్మాన్ని శుభ్రపరచడంలో మరియు బ్యాక్టీరియాను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. పెరుగు చర్మాన్ని మృదువుగా ఉంచుతుంది.
ఎలా వాడాలి:
చిటికెడు పసుపు పొడి తీసుకోవాలి
కొద్దిగా పుల్లటి పెరుగుతో కలిపి పేస్ట్ చేయాలి
ఈ మిశ్రమాన్ని మోచేతులు, మోకాళ్లపై రాయాలి
15 నిమిషాల తర్వాత కడగాలి
ఈ ప్యాక్ చర్మంలో లోతుగా పేరుకుపోయిన మురికిని తొలగించి సహజ కాంతిని ఇస్తుంది.
కలబంద జెల్ లేదా కొబ్బరి నూనె
మోచేతులు నల్లబడటానికి ముఖ్య కారణాల్లో ఒకటి చర్మం పొడిబారడం. కాబట్టి చర్మానికి తేమ ఇవ్వడం చాలా అవసరం.
విధానం:
ప్రతిరోజూ రాత్రి పడుకునే ముందు
కలబంద జెల్ లేదా కొబ్బరి నూనె మోచేతులకు రాయాలి
మెల్లగా మర్దనా చేయాలి
ఇది చర్మాన్ని మృదువుగా ఉంచి నల్లదనాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
వాల్నట్ స్క్రబ్
వాల్నట్ చర్మానికి మంచి నేచురల్ స్క్రబ్ లా పనిచేస్తుంది. ఇది డెడ్ స్కిన్ను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.
ఎలా వాడాలి:
వాల్నట్ పెంకులను నూరి పొడి చేయాలి
కొద్దిగా కొబ్బరి నూనెతో కలపాలి
ఈ స్క్రబ్ను మోచేతులు, మోకాళ్లపై రుద్దాలి
రోజుకు ఒకటి లేదా రెండు సార్లు ఇలా చేస్తే వారం రోజుల్లోనే చర్మంలో మార్పు కనిపిస్తుంది.
చర్మ సంరక్షణలో పాటించాల్సిన సూచనలు
రోజూ చర్మాన్ని శుభ్రంగా ఉంచాలి
వారానికి ఒకసారి స్క్రబ్ చేయాలి
చర్మం పొడిబారకుండా మాయిశ్చరైజర్ వాడాలి
ఎండలోకి వెళ్తే సన్స్క్రీన్ ఉపయోగించాలి
తగినంత నీరు తాగాలి
మోచేతులు, మోకాళ్లపై నల్లదనం సాధారణ సమస్య అయినప్పటికీ సరైన సంరక్షణతో దీన్ని సులభంగా తగ్గించుకోవచ్చు. ఇంట్లో ఉన్న సహజ పదార్థాలతో చేసిన ఈ హోమ్ రెమెడీలను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగిస్తే చర్మం మళ్లీ మృదువుగా, కాంతివంతంగా మారుతుంది.
ఇవీ చదవండి: Vastu Tips: ఇంట్లో చెత్తబుట్ట ఈ దిశలో ఉందా? అయితే ఆర్థిక సమస్యలు వెంటాడవచ్చు
Hair Care Tips: కేవలం రూ.10తో ఇంట్లోనే హెయిర్ స్పా.. పెరుగు–తేనె హెయిర్ మాస్క్ అద్భుత ప్రయోజనాలు
Jeera Vastu Tips: జీలకర్రతో వాస్తు పరిహారాలు.. ధనం, శుభఫలితాలకు నమ్మకాలు
Vastu Tips: బాత్రూమ్ వాస్తు టిప్స్: ఈ చిన్న ఉప్పు చిట్కాతో ఇంట్లో నెగటివ్ ఎనర్జీ దూరం